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概述

想要健康就必須要注意及時的補充身體所需的各種營養，只有這樣才能避免一些疾病的出現一氧化氮，你像精氨酸在人體內能轉換成一氧化氮一氧化氮，并間接使血管舒張和調節免疫功能，以及預防感染，對于預防心血管疾病和糖尿病，及提升性功能都有幫助，而且沒有西藥帶來的副作用，平時就應該注意多去學習精氨酸的作用等營養保健知識，才能更好的利用。

步驟/方法:

1、 改善男性性功能障礙，性功能障礙是個令人難以啟齒的問題，造成的原因從心里到生理都有可能，而陰莖勃起需要一氧化氮才能維持，而增加一氧化氮的天然方式就是透過口服精氨酸一氧化氮，達到幫助勃起的功效。

2、 改善心血管相關疾病，精氨酸能擴張血管增加血液流量，因此能改善全身的循環氯氣檢測儀，對于心臟衰竭及心絞痛有改善效果。由于每個人的健康狀況與體質差異，一般有心血管疾病患者應與醫生討論后，再選擇適當的精氨酸進行營養治療。

3、 增加胰島素分泌，減少糖尿病相關并發癥，糖尿病是常見的代謝不良疾病，服用精氨酸能保護胰臟細胞并促進胰島素分泌甲烷檢測儀，增加身體對葡萄糖的耐受性。另外精氨酸還能減少糖尿病引起的心血管病變。

注意事項:

在大自然中很多里食物都含有豐富的精氨酸，能讓我們人體自身生成一氧化氮，精氨酸可以從任何含有蛋白質的食物中找到，不過只通過日常飲食來攝取精氨酸是非常有風險的，因為許多富含氨基酸的食物同時還含有過多的飽和脂肪酸。

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